おはようございます!
本日13:00〜21:00まで出勤いたします
良かったら一緒にまったり過ごしませんか?
お誘い頂けたら嬉しく思います
ご飯を食べた直後の自分のお腹が嫌なんです
理由は下腹部がぽっこりするから…
なので食後にお会いしてるときは
頑張ってお腹をへこませております
写真をよく見るとぽっこりしているのが分かります
原因を調べてみるといろいろあるみたいで
・胃下垂
・姿勢が悪い
・骨盤の歪み
などが出てきました。
姿勢の悪さは自覚ありまくり…
少しでも良くなるように
お腹に効くとされているエクササイズをしていますが
悩みが解消されるまで相当時間がかかりそう…
体質だから、と受け入れて
この体と上手く付き合っていこうと思います







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ちほ 25歳T:155 B:88(F) W:58 H:85完全業界未経験!男性経験0...
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