池袋で人妻回春エステを探すならアクトレス池袋店 - すみれ写メ日記一覧3ページ目

こんばんは、すみれです



ダイエット兼ねていろんなストレッチをしてるんですが、下っ腹に効きそうな◯トレを見つけました笑





使い所(?)相手(?)がなくて残念ですが…
鍛えたらいいことあるかも？










今のところチートデイは設けてないのですが、本格的にお休みになったら友達とご飯に行く約束をしています








体重キープ中〜！




体の変化はあって楽しい








みなさんは最近楽しいことありました？







良かったらマッサージ受けながらお話ししてくださいね










会ったらギュッてハグしようね








それじゃ、また後で






すみれより

こんばんは




みんななにしてるところなの？


夏休み楽しんでる？？








私は絶賛眠気と格闘中です







女の子の日が近くなると本当にエネルギーがいりますね






ダイエットもしたいけど、タイミングがタイミングなので
エネルギーや栄養バランス、食べる時間や頻度を気をつけていたのですが




普段から甘いもの食べないこともあり





血糖値が乱れすぎたみたい
先日差し入れでもらったチョコを食べています笑









生き返るー






みんなも気を付けようね(?)






今日の差し入れはぜひバナナでお願いします！笑






そっちのバナナじゃないです！////





リアルバナナでお願いします？












昨日、一昨日と来てくださった仲良しさんありがとう





会える時間楽しくて嬉しいです




スッキリできてよかった









明日以降天気下り坂だから、この後もまだまだ待ってるよ！






写真選びに悩みまくったすみれちゃんより

出勤しました




絶賛ダイエット頑張り期間のすみれです





今週はかなりエネルギーが必要になってしまうので、バランスの良い食事と塩分の摂りすぎに注意しつつ、軽く筋トレしてます




全然食べられなくて胃袋めちゃくちゃ小さくなった！笑





なんとか痩せてきてるけど、引き締まったスレンダーじゃなくて

抱き心地のよさや触れて気持ちのいい体をキープしたい派です





マイブームは寝る前と休憩中にあたたかいブレンドティーやルイボスティーを飲むこと





これからも頑張ります







たまに差し入れ何が欲しい？って聞かれるんですけど…




もちろん！お…s



お水ですかね！！？




フリじゃないよ？笑











今日も暑いけど、無理せず遊びに来てくださいね





楽しくエッチで癒される時間を過ごしましょう






それじゃ、また後でね

汗かくのでボディーシートを挟んで出勤しました





お仕事の方はお疲れ様です
すみれです



土日しっかりお休みさせてもらいました




気が付いたらお休み前に出勤した時のキャストコメントがたくさんもらえてて嬉しいです





宣材写真が…本当にブ…自信がないので…笑
実物の方が可愛いって言われると嬉しいです








さて、今日から1週間出勤しまーす！




来週の真ん中くらいから女の子休みの予定なので、お盆休みで行こうかなー？と思ってる方がいらっしゃいましたらお早めに来て欲しいです





予約なかったりしたらお休みしちゃうかも…？？




今年の夏もみなさんと会えるの楽しみにしてますね









体重を測ったら皮下脂肪が少し減ってたんですよ…

おっぱいじゃないことを祈りたい笑








それじゃ、また後でね

今週もよろしくお願いします





???????すみれちゃんより

こんばんは、すみれです






台風の雨の影響はなさそうですが、気が付いたらわたしの傘がなくなってました笑


レインマーカー付けて傘立てにおいてたのに笑


地味に悲しいです







傘が誰かの役に立つならいいんだけど






　


悲しみを好きな人の妄想して癒すことにしました














もし出先で私が傘をなくして困ってたら
あなたならどんな行動してくれるかな？











コンビニで買って帰っておいでって言うかな？

タクシー乗りな？かな？














今どこ？迎えに行ってあげるから少し待っててって車出してくれたら最高にかっこいい！！！！すき！！！！








そんな優しくされたら…心までずぶ濡れだよ







迎えに来てもらって悪いんだけど、お家まで待てないからどこかで休んでいかない…？







さてと、だいぶ潤ったところで笑











この後も朝4時までイチャイチャしましょうね









深夜のテンションはこんなもんなすみれちゃんより

こんにちは！
すみれです




台風だけど来てくれそうな仲良しさんがいますのでとりあえず出勤しました！笑






みんな飛ばされないように気をつけてね








ありがたいことに連日楽しい時間が続いています
初めましての方とも意外と打ち解けられて、自分でもびっくり


お喋りも楽しいけど最後には気持ちよくなってる姿を見ると私も嬉しいです




楽しいもえちなのも欲張りセット継続中




　



シンプルに疲れを癒したい方も来てくれてます！


全部一緒に楽しもうね










昨日久しぶりに深夜2時にパーティーしました！笑
エステでお邪魔してるので飲むタイミングいつ？って感じですが、

お時間を長めに取っていただき、最初に乾杯させてもらいました







やっぱ夏はビールですね
その後のエステも気合い入りました笑



ありがとうございました












それじゃ、今日も一緒に楽しくすごしましょ




また後でね







すみれより

こんばんは、すみれです



昨日もありがとうございました




昨日お会いしたみなさま、お話が楽しすぎて私もつい盛り上がっちゃいました

夜中なかなか眠れず寝不足です笑


内容は日記じゃ書ききれませんが、ありがとうございました






キャストコメントも「楽しかった」というお声が多くて嬉しいです




マッサージも、エロいことも、楽しいことも全部！！！
体験してもらえたら嬉しいです





一緒に欲張りな夏にしましょう






それじゃ、また後でね




週末は天気悪いから今のうちに遊びにくるんだよ







無難なエステ着のすみれちゃんより

こんにちは？こんばんは？


出勤しましたー






みんな暑さにやられてない？？？



睡眠と栄養はちゃんと取るんだよ




元気に会うためにも、これはすみれちゃんとの約束です








体調不良の方が多くてなかなかお会いできず…少し寂しい気持ちですが元気になって会いに来てくれるのを待ってます


少しでも早く回復することを祈ってます











最近唐突に始めたダイエット頑張ってるんですが、当たって気持ちのいい太ももとかおっぱいのムチムチ感は頑張ってキープ中？








お友達を見習っておしりも鍛えたい







それじゃ、また後でね






すみれより

退勤しました！

本日もありがとうございました　





排卵日で少々体調不良ですが、帰って寝て回復させますね





やっぱり今日行けなくなっちゃった…という方も、たまーに居るんで寂しいんですけど



私よりも家族のこととかまずは自分のこと大事にして欲しいなって思ってますので気にしないでくださいね




ただ、やっぱりなんとかリフレッシュしたい！！！
という方は、週末にかけて天気が悪くなりそうなので…今週中に遊びにきてくださると嬉しいです












話は変わるんですが最近料理にハマってます


凝ったものを作りたいとかではなく
手軽で美味しくて、疲れてる時でも食べられるようなご飯



美味しくてみんな大好きみたいな家庭の味を将来的に作れたらいいなーと思って勉強中








…まぁ作っても食べてくれる人居ないんですけどね笑








明日も楽しくエッチな癒しをお届けできたら嬉しいです






それじゃ、またね





体重が順調に減ってきているすみれちゃんより

おはようございます




眠気を堪えて出勤しました





今日もずっと暑さが厳しいかと思いますが、水分と少しでも栄養を取って頑張りましょうね






昨日ネガティブになっちゃったのは…
実はダイエット始めてたんですけど、唐突に始めたので体の調子が少し乱れちゃって


1番やっちゃいけない食事制限でのダイエットは私は向いてないなって思ったんですよね




お客さん居ないタイミングで1人イライラしちゃってましでした



反省…






気持ちを切り替えてプロとして頑張りたいと思います












おんなのこみんなスタイルキープどう頑張ってるのか教えて欲しい〜笑











それじゃ、また後でね！



筋トレしながら待ってます







すみれちゃんより