おはようございます!
今日もいい天気で気持ちがいい
だけど、もう夏みたいに暑いですね
水分補給はこまめにして
熱中症にならないように気を付けましょう!
ちなみに私は1日1.5〜2リットルほど
お水を飲むので心配ご無用です
元々あまり水分を摂っていなかったのですが
熱中症の症状が出て倒れてしまってからは
積極的に飲むようにしています
本当はもっと飲むといいみたいですが
これが意外と難しい…
なのでなるべく意識して多く飲むようにしてます!
今日も1日元気に楽しく過ごせますように
つむぎ
ゆうり
れい
ゆい
アクトレス 池袋店 >> トップ >> 写メ日記一覧 >> つむぎの写メ日記

ゆい 27歳T:162 B:86(F) W:57 H:85★一際輝く黄金比…それがF...
ゆず 27歳T:165 B:84(C) W:56 H:86★可愛い×清楚×癒し★★素...
ちほ 25歳T:155 B:88(F) W:58 H:85完全業界未経験!男性経験0...
まこと 28歳T:161 B:92(H) W:58 H:86【☆完全業界未経験☆】【...
Copyright (C) アクトレス 池袋店 2026 Honey Group, Inc. All rights reserved.